你知道献血都需要注意什么吗?

来源: 作者: 时间:2017年06月14日
  


每年的6月14日,是世界献血者日。这一天,是诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日,我们所说的ABO型血,就是他发现的哟~(注意:他只发现了ABO这三种,AB型血不是他发现的)



下面就先来给大家好好科普一下吧~

一、献血前需要注意什么?

1.献血前一天晚上不要吃的太饱,并且为了保证血液的质量,防止血液浑浊,一定要饮食清淡一点,避免食用鱼,蛋,肉以及太过油腻的食物~临献血前,也一定不要空腹哦!否则很有可能会出现头晕,心慌,出汗等反应。

2.献血前一晚,大家也要保持有一个良好的睡眠,养好精神再去献血,否则也会出现不良反应。

3.如果在献血前两天发现自己有感冒,发烧,咳嗽等,那咱可就先休息休息吧~别这么拼,还是身体重要!况且万一生了病,也一定不会希望把病菌传给别人吧~

4.保持一颗平常而愉快的心,准备去献上一份爱心吧!

    二、献血期间需要注意什么?


1.采血前,需将血管比较明显的手臂放好,为了保证血流畅通,手臂位置尽量与心脏呈一水平线。

2.在采血进程中,大家只要全身放松保持手臂不动就好啦,这样可以有效避免疼痛感。

3.倘若不幸出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉,一定要立即告诉护士。以便他们采取处理措施~

     三、献血后需要注意什么?


1.采血结束后,最好先在位置上稍作休息,不要急起,以防止脑缺血的发生。

2.献血后的当日,一定要注意穿刺针眼处的清洁卫生,洗澡以淋浴为好,不要用脏水或肥皂水进入或刺激针眼,这样可以大大减少感染的几率!

3.在献血后的1-2日内,应适当增加饮水量,“大补特补”是极不科学的方法,只要注意增加一点高蛋白质和易消化的食物就足够了。不过,要适当注意休息,不要进行剧烈的活动。如果出现倦怠感,只要保证充足的睡眠,也会很快消失的~

    四、献血都有什么好处呢?


1.献血会刺激人体造血功能更加旺盛,加速血细胞的生成,促进血液的新陈代谢。

2.据科学研究表明,献血能降低或延缓疾病的发生,适当献血的人平均寿命还会比较长哦~

3.无偿献血者及其直系亲属(父母、子女)、配偶还能免费用血!

献血是不是好处多多啊~“予人玫瑰,手有余香”,快来撸起袖子,拯救世界吧!



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